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桜に優しいお花見を Life 7 like

春の訪れを知らせる桜。桜が咲くと一気に春めいて空気が華やぎます。お花見に桜への優しさをプラスしてみませんか?

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色の効能 Life ⑥happy

色の恩恵を受けて日々を豊かにしてみませんか? 今日は色が持つ作用をご紹介致します。

季節を愉しむ 春 Life ⑦like

季節を愉しむ暮らし、素敵な響きですね。 今年はいつもより少しだけ季節を大切にして過ごしてみませんか?

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夢を叶える Life ⑥happy

本日のタイトル「夢を叶える」という言葉から大それた夢を想像する方がいるかも知れません。 夢にはたくさん種類があって「絶対○○するぞ!」という野望のような事から 「○○だったらいいな」という小さな事までたく

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小さな喜びを見つける Life 6 happy

でも日常はびっくりするくらい地味な時間の繰り返しです。 特別な用事がある日の方が少ないのです(だから特別なのですが)。

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眠りの効能 Life 22 helth care

質の良い睡眠をとって体も心も快適にすごしましょう♪ よく眠れた翌日はハッピーオーラも倍増です! 今日は眠りの働きと効用についてご紹介致します。

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プチ大掃除のすすめ Life ⑥happy

だんだんと寒くなり気づけば2017年も2か月とすこし。 時の流れは早いですね。 突然ですが、皆さま大掃除はいつ頃されていますか? 12月になったら…という方が多いのは

雲を観よう1
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雲を見よう

秋の養生1
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秋の養生

腸内環境1
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腸内環境を整えよう

夏 夜時間の過ごし方①
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夏 夜時間の過ごしかた

夏 朝時間の過ごし方①
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夏 朝時間の過ごしかた

HAWAII BIG ILAN1
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HAWAII BIG ILAND

お部屋にグリーンを1
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お部屋に植物を置こう

手作りリネンスプレー

手作りリネンスプレー

梅雨の体
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梅雨の体