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【ダイエットをしよう ~食事のこと~】

気温の高い日が多くなってきました。 薄着になってきてダイエットを意識し始める方も多いのではないでしょうか?

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チョコレートの歴史 Food ⑰food

2月といえばバレンタインデー。 スイーツの中でも人気のチョコレートですがその起源はどのようなものだったのでしょうか? 今日はチョコレートの歴史とバレンタインについての紹介です。

こいわしとこさばで、美肌成分オメガ3脂肪酸を摂取する
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